2011年07月14日(木)
高校野球開幕！そして世界水泳もまもなく開幕！！7月8日東海地方の梅雨明け翌日
夏の甲子園をめざす高校野球、愛知と岐阜大会が開幕した
そしてまもなく中国・上海で世界水泳が開幕する
競泳の日本選手団は今、北海道合宿にて最終調整に入り
私も暑さの続く名古屋から離れ、北海道で取材…
とはいかず、会社で情報収集、遠くから応援している
中でも、地元中京大の冨田尚弥選手(平泳ぎ)、
豊川市出身の加藤ゆか選手(バタフライ)にはぜひ頑張ってもらいたい。
富田選手は今シーズン、あの北島選手を破り平泳ぎ200m世界ランク1位
加藤選手も先月、50mバタフライで自らの持つ日本記録を更新するなど絶好調！
期待は膨らむばかり
先日、北海道にいる加藤選手と電話で話す機会があった
世界水泳を2週間後に控え、今は水泳が楽しいし体調も万全
そして日本記録更新を狙っていますとはっきり宣言！
北海道では世界水泳に向け、美味しいものをたくさん食べてパワーを付けますと
元気な声で話してくれました
金メダルを獲れば、2012年ロンドン五輪代表の内定が決まる世界水泳
7月24日競泳開幕！日本選手団の活躍に期待しましょう
2011年07月05日(火)
「集中って大事」前回、Ｋさんも触れていましたが、ついに高校野球シーズン到来です！
今週から始まった「めざせ！甲子園」。
その取材中、筆者にとっても、タメになる話を聞くことが出来たので、
簡単にですが、紹介しようと思います。
話の舞台は三重県立松阪高校。
この野球部では「集中力野球」をテーマに、
テニスボールを使ったジャグリングやボールの積み上げを行い、
「目の前のボールだけに集中する」感覚を磨くトレーニングを実践しています。
その目的について指導する松葉監督に聞いたところ、
野球以外にも通じる、その効果をいろんな例をあげて説明してくれました。
その一つを挙げると、「物事になぜ悩むか」というと… 答えは「暇だから」。
いわゆる自分にとって何が必要か、その為に何をすればいいのか。
物事を整理していくと、すべきことがスッキリ導き出されるそうです。
次に行うことは、それに向けて「意識を集中」させること。
この「集中力」をうまく持続できるようになると、
野球だったらいいプレーにもつながるし、生活の上でもスムーズに意思決定ができるようになるそうです。
監督の言う「雑念」（余計な事を考えている状態）に、日頃捕らわれがちな筆者。
今後は「集中」する力、磨いてみたいと思います。