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3月14日放送

A.B.C-Zはしつか 業務用スーパーでお得にホームパーティー!

業務スーパー 福住店

住所:名古屋市中川区福住町9-32
電話:052-365-7132

手羽もとのオーブン焼き

材料
  • 吉備高原どり 若どり手羽もと
  • 焼き肉のたれ
  • 塩…少々
作り方
  • 手羽もとを焼き肉のたれに約1時間漬け込む。
  • オーブンのトレイにカットしたじゃがいもを並べて、その上に(1)の手羽もとをのせる。
  • 200℃のオーブンで30分焼いたら完成!

餃子のスープ

材料
  • 冷凍餃子
  • 鶏がらスープの素
  • ネギ…少々
  • ゴマ油…少々
作り方
  • 鍋に水を入れて沸かす。
  • 水が沸いたら冷凍餃子・鶏ガラスープの素・ネギを入れる。
  • 餃子にしっかり火が通ったら完成!

かき揚げ

材料
  • ゴボウサラダ
  • 玉ねぎ
  • 小麦粉…適量
作り方
  • ゴボウサラダとカットした玉ねぎを軽く混ぜる。
  • (1)に小麦粉と水を適量入れ、ふんわりと混ぜる。
  • 熱した油できつね色になるまで揚げたら完成!

和風ペペロンチーノ

材料
  • スパゲティ(1.4mm)
  • オイルサーディン
  • レタス…適量
  • にんにく…適量
  • しょうゆ…適量
作り方
  • オイルサーディンに刻んだにんにくを入れ、缶ごとオーブントースターに10分~15分熱する。
  • (1)のオイルサーディン・レタス・ゆでたスパゲティとあえて、しょうゆで味を調える。
  • 盛り付けたら完成!

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