堂野 浩久

PROFILE

堂野浩久の毎日が
トレーニングっす!

今年の漢字は?

30歳を迎えた1年。
自分を新たなステップに上げるため、実はあるテーマを持って今年は過ごしてきました。

「柔」

これまでずっと「剛」サイドにいた自分に変化をつけるため、刺激を与えるため持ち続けてきたテーマ。

まず取り組んだことは、
年始から・・・

ヨガで柔軟性を強化!
これまでの「トレーニングな毎日30年」で最大の課題だった体の硬さをある程度克服し、肉体を更なる高みへ持っていくための礎となる1年を作れたと思います。(最終的にどこへ向かっているかは不明)

そして、内面的にも常に柔軟性と余裕を持つよう意識。
今年は通常のプロ野球・Jリーグ・フットサルFリーグ・駅伝中継に
加え、
ソチ五輪・ブラジルW杯・フィギュアスケートメ~テレ杯など例年になくスポーツイベントが盛りだくさんの1年でしたが、
自分なりに柔軟に気持ちを切り替え、穏やかで笑顔の絶えない一年を
過ごすことができました。

この1年をしっかりと締めくくれるよう
残りの1ヶ月も全力で柔軟に駆け抜けます!

今年も、来年も!これからも末永く!!
みなさん、よろしくおねがいします!