お料理レシピあはっ!

2009年9月19日 ON AIR

~魚も肉もおいしくしちゃう!変幻自在のフルーツ~

今回はキウイを使って、意外な組み合わせの料理にチャレンジ!魚や肉料理が、キウイを使うことでより美味しくなるんです!!

「キウイグラタン」

材料 (※材料は4人分です)

キウイ…2個
クリームチーズ…2個
カステラ…3切
バター…少々
ラム酒…大さじ2
A
卵…1個
卵黄…2個
砂糖…40g
レーズン…適量

作り方

  1. 耐熱皿にバターを薄くぬる。
  2. (A)をボールに入れ、粘り気が出るまで混ぜ、ラム酒を加える。
  3. キウイは皮をむき3~5mm厚さの輪切りにする。
  4. (1)に細かくちぎったカステラを敷き詰め、1/2量の(2)を流し入れ、キウイをきれいに飾り、クリームチーズをちぎって散らしたら、残りの(2)を流しかける。(お好みでレーズンをふりかける)
  5. 180℃のオーブンで12分~13分焼く。

「シーフードのキウイソースサラダ」

材料 (※材料は2人分です)

タコ(生)…適量
甘エビ(生)…適量
イカ(生)…適量
キウイ…1個
生ワカメ…適量
チャービル…少々
A
キウイ…1個
レモン汁…大さじ1
白ワイン…大さじ1/2
塩…少々
ハチミツ…大さじ1/2

作り方

  1. タコをうすく切り、甘エビは殻をむき、イカは細く切る。
  2. (A)の材料をミキサーにかける。
  3. (2)を3等分にして(1)の具材にそれぞれ和える。
  4. キウイを3mm位の輪切りにする.。
  5. 大皿にキウイを並べ、その上に(3)をのせ、生ワカメ、チャービルを飾る。

「キウイ風味のポークステーキ」

材料 (※材料は4人分です)

キウイ…1個
豚肉肩ロース…80g×4
薄力粉…少々
油…大さじ1
A
キウイ…1個
しょうゆ…大さじ2
みりん…大さじ2
酒…大さじ2
ニンニク(すりおろし)…大さじ1/2
B
油…大さじ1
玉ねぎ…1/4個
しめじ…1/2パック
オランダパプリカ…赤1/4個、黄1/4個

作り方

  1. (A)のキウイを潰し、しょうゆ・みりん・酒・ニンニクと合わせる。
  2. (1)の中に豚肉を入れ20分程つけこみ、下味をつける。
  3. (2)の汁気をきり、薄力粉をうすくまぶし油を敷いて熱したフライパンで4~5分焼く。
  4. 肉を取り出して汚れを拭き取り、油を入れて(B)の野菜を炒めたら、皿に取り出す。
  5. (4)に粗く刻んだキウイを入れ、キウイが熱くなったら(A)で使った漬け汁を加え、サッとまぜる。
  6. 皿に肉と炒めた野菜を盛り合わせ(5)のソースをかける。