日本最高齢の現役フィットネス インストラクターである瀧島未香さん（90歳）。65歳から運動をはじめ、87歳の時にインストラクターとしてデビューを果たしました。「年齢はただの数字」をモットーに、年齢にとらわれないパワフルな考え方や生き方が、多くの方々を勇気づけています。