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11月24日の放送

~厚切りハムのソテー 和風リンゴソース~

もしお歳暮でハムの塊をもらったら、作ってみたいハムのソテーを紹介します。
旬のりんごを使ったソースは、白みそやしょうゆを加えた和風味。他の肉料理にも活用できますよ。

厚切りハムのソテー 和風リンゴソース

材料(2人分)
  • ・美ノ国 熟成ロースハム…1.5cm厚2枚
  • ・りんご…1/4個
  • ・りんごジュース…50ml
  • ・白みそ…大さじ1
  • ・しょうゆ…少々
  • ・にんにくすりおろし…少々
  • ・サラダ油…適量

  • ・りんご…適量
  • ・ベビーリーフ…適量

作り方
  1. りんごは皮をむき、うす切りにする
  2. ボウルに白みそを入れ、りんごジュースを少しずつ加えて混ぜる。
  3. (2)にしょうゆ、にんにくを加える。
  4. フライパンにサラダ油を熱し、ハムとりんごを入れ焼く。
  5. ハムに焼き色がついたらうら返し、サッと焼いてハムだけ取り出す。
  6. (3)のタレをフライパンに入れ、煮詰まったら、取り出したハムにかける。
  7. うす切りにしたりんごとベビーリーフを添える。

今週担当:中辻健太先生
「Il fior fiore」
http://www.il-fiorfiore.com/