その昔、ギネスブックに不眠記録というのがあって、264時間、つまり11日間も寝ない記録を作った人がいたそうです。冬休み中、ずっと起きてるって、信じられない、、、、でも、寝ないと体を悪くするというので、ギネスブックは不眠についての記録を受け付けないようになったんですって。寝ないことはもちろんダメみたいなんですが、たとえ寝ていても不規則だったりすると、やっぱり体によくないみたいで、病気のもとになるそうです。大人になると、しっかり寝れないことが多いから、今のうちに未来の忠興くんのために寝てあげるといいと思います。

(つちたいらさん)