足の細部まで測定していただきました！
マラソンシューズ製作のため、三村仁司さんを訪ねました。三村さんはトップアスリートのシューズを数多く手がける靴作りの名人です。年に１度、足の測定を行い、私だけの専用シューズを作っていただいています。左足かかとの故障が完治していないため、足の悩みについて相談に乗っていただきました。そういえば去年、三村さんから「左脚が弱い」とアドバイスされていたのに･･･（2009年8月31日のブログ参照）。トレーニング不足を痛感し、大いに反省しました。
いざ、ウォーキングに出発！
かかとの痛みが癒えるには半年程かかるとのことで「焦らないように」と温かい言葉をかけてくださいました。痛みがあるうちはウォーキングがおすすめということで、いったいどのぐらい歩けばよいのかうかがったところ
三村さん）「フルマラソン走ることを考えたら、6時間位歩いたらええんちゃうか～」
大川） 「え～～～！そんなに歩くんですか～～～！」
想像を超える時間の長さに驚きを隠せなかった私ですが、ここで頑張らねばと一念発起。さっそく6時間を目標に歩いてみることにしました。目的地を愛・地球博記念公園（モリコロパーク）にし、自宅から片道3時間で到着するよう、ちょっと遠回りのコース設定にしました。飲み物と携帯電話、小銭と最低限の荷物だけ持って、いざ、出発！名古屋の街を長時間歩く機会などこれまでなかったので、すっかりピクニック気分です。
愛・地球博を思い出してしまいます
大観覧車が見えた時の喜びは大きく、公園内を３０分程歩いて清々しい空気を満喫しました。しかし、楽しい時間はつかの間、復路にさまざまな災難が待っていたのです。はじめに足底の痛みが再発、すると急に雨が降り出してきて、近道しようと思ったら道に迷い、泣きそうになりながらひたすら歩き続けました。雨に打たれながら、何とか赤池駅までたどりつき、そこからは地下鉄で自宅に帰りました。歩行時間５時間５０分、目標の６時間には及びませんでしたが、我慢強さは身についたような気がします。それにしても、この年齢になって迷子とは情けない。さらに情けないのは、翌日、腰や股関節、ふくらはぎなど体のあちらこちらが筋肉痛に･･･。次回は迷子と筋肉痛にならないように、最後まで完歩したいと思います。
