自分の呼吸による泡を撮影

水中の無重力状態では、
とても穏やかな時間が流れます。

呼吸音しか聞こえない静けさに自分を浸し
青い世界と融和するひと時が、私の気持ちを1つ前に進めてくれます。

Ｉｎ　アメリカ

山に登っている時、
耳に届くのは、乱れた呼吸と踏みしめる靴の音。

いつもより重く感じる体を心で支え、
苦しさを乗り越えて辿り着く山頂に立つ、それまでよりも1つ強くなった自分。
その達成感が、帰り着く日常のエネルギー源となります。


静寂と情熱の中で自問自答を繰り返すトレーニングな毎日！

5月に入り水温が上がり、例年より多く降った雪も解け、
今年もアウトドアのシーズンがやってきました。

去年の足のケガも完治し、
新たな強い自分を手に入れるための毎日が始まります！

いつか、こんな写真を撮りたいと思っていました。
この魚は映画で一躍人気者となったカクレクマノミです。

先日のダイビングのメインテーマは、小さな生物を大きく写すマクロ撮影。

3月に入り気温は暖かくなってきましたが、
水温は2ヶ月遅れると言われることから当時が一番冷たい時期。
ブルブル震えながら水中世界を満喫しました！

撮影の様子

果てしなく広い海。
目の前にはトロピカルカラーの魚の群れ。
それを無視して探す、海底の小さな生物・・・。

なんだか暗い男に聞こえそうですが気分はトレジャーハンティング！
水中で目を凝らし、砂を巻き上げないよう慎重に泳ぎます。

そして目当ての生物を発見！
気持ちが昂りますが、酸素の節約のために激しい動きは禁物。
さらに、歓喜の声は冷たい海にかき消され誰の耳に届くこともありません。（笑）

こいつは「重役タイプ」。でも大きさは数センチ。

いざ撮影。
ファインダーの向こうに広がるのは、肉眼では分からなかった小さな生命の息吹。
小さいからこそ、その美しさ・力強さが心にグッと響きます！

その風貌は、あどけなさを感じる「新社会人タイプ」や、
どっしりとした風格漂う「重役タイプ」など様々。（勝手に命名）
わずか数センチの顔の喜怒哀楽に、私の心は和みっぱなしでした。

温かい気持ちと凍える体・・・。
次のダイビングは、水温がもう少し高くなってからにします！

コロコロした愛らしさとトゲトゲした鋭さが共存、
植物界の「ツンデレ」王者！
サボテンが我が家に仲間入りしました！

サボテンといえばその特徴はやはりトゲ。

進化の過程でサボテンにトゲができたのは、
外敵から身を守るため、表面温度を下げるためなどといわれていますが、
そのデザインは近くで見ると芸術的。

離れて眺めたり、顔を近づけて見たり・・・。
触れることのできない歯痒さが私の心を掴んで離しません！

ちなみに、サボテンは本来砂漠などの厳しい環境で育つ植物。
育てるのも比較的簡単で、しっかり育てればキレイな花も咲くそうです。

水をやるタイミングは10日～15日に1回なのですが、
育てるコツは、なんと「異性との上手な付き合い方」に似ているとのこと。

その心は「たまに、たっぷりの愛情！」

サボテンと上手に付き合い、
近い将来、我が家に幸せの大輪を咲かせたいものです！

ドキュメンタリー番組などでよく耳にする言葉

「目の前に高い壁が立ちはだかる」

こんな時、機転を利かせて物事を解決していくのがサクセスストーリー。
正面からぶつかって事態が好転することはなかなかありません。

私の休日はまさにその高い壁との戦い。
クライミングでは課題によって決められたホールド（突起）しか使ってはいけないというルールがあり、難易度の高い課題は正面からぶつかってもまずクリアできません。

そんなクライミングの世界にも壁を攻略するための機転を利かせた技があるんです！

その技の名は「キョン」！

キョンとは画像のように膝を内側にたたみ両足を突っ張った状態でバランスをとる動きのこと。これで腕への負担が驚くほど減るんです。（実際にやってみないと分かりにくいですが）
体を横に向け腰を壁に近づけることで次の一手が遠くまで届くなどメリットが多く、初めて知った時には目からウロコの技でした！

こちらはクライミングを始めた頃の私。
どんな壁にも正面からぶつかっていく威勢のいい若者でした。（笑）

プロクライマー･小山田大さんと一緒に。

しかし私も、ようやくクライミング中級者の仲間入りをしたばかり。
ジムには世界のトップクライマー・小山田大さんが設定した課題もあり、モチベーションは上がる一方です！

もうアラサーと呼ばれる年齢ですが、衰えるにはまだ早い！
ブログのタイトル「毎日がトレーニングっす！」の精神がいよいよ大切になってきます。
そのために大前提として、

どうかケガのない一年になりますように・・・。

東南アジア最高峰・キナバル山（４０９５ｍ）からの御来光

２０１２年もよろしくおねがいします。

今年はオリンピックイヤー。
私もスポーツを担当するアナウンサーの一員として、
その瞬間のために４年間の鍛錬を重ねてきた選手たちの集大成、そして表彰台の最も高い所で輝く日本人選手の姿を期待しています！

高い所といえば、
私自身も去年、初めて４０００ｍ峰の登頂に成功。
今年も海外の山に挑戦できればと思っています。

「同時に複数の山の頂上には立てない」と言いますが、
アナウンサーとして、クライマーとして、男として（！）一歩一歩更なる高みを目指して今年も邁進していきます！

どうかケガのない一年になりますように・・・。